Assalamualaikum uol
Tengahari dah ni...lapar tak? Hmm mesti lapar kan. Ada yang tengah makan kot. hehe
Nak makan, tapi risau pulak tengok perut berlipat-lipat, perut buncit. Arghhhhh!!!! Stressnye... nak buat macam mana ye?
Haa jangan risau, kat sini Yaya kongsikan antara senaman dan pemakanan yang boleh uol amalkan untuk dapatkan perut yang kempis
Memang orang perempuan ni, kalau tanya asset apa yang berharga? Flat tummy lah jawapan nye. Siapa lah yang tak nak perut kempis kan. Lagi-lagi kalau lepas bersalin, lagi lah nak perut kempis dengan cepat
So, jom amalkan senaman-senaman ni. Buat kat rumah sendiri-sendiri pun boleh uol. Tak payah pergi gym pun. Senang kan ;)
Uol boleh laa cuba mana-mana senaman kat atas...kalau nak cuba semua pun ok jugak ;)
#AgentAktifPremiumBeautiful
Cik Yaya
019-9045851 / 014-5002339
No comments:
Post a Comment